yandex
Главная >Решение проблем >Я себя ненавижу. Как полюбить саму себя? Как выйти из этого состояния?

Ненависть к себе и низкая самооценка

140 просмотров    1 ответов
   

Вот нам говорят изо дня в день, внушают не только психологи, но и обычные люди, что надо полюбить себя принять и простить, так сказать. А вот как это сделать??? Никто объяснить не моет. Я не могу полюбить себя! Смотрю в зеркало и меня раздражает просто все.. внешность глаза, нос, губы, волосы, походка, голос и мой дурацкий капризный характер. Ненавижу себя!!!
Психологи мне говорят, что сравнивать себя с другими нельзя, а я и не сравниваю.. я хожу других, сравнение явно не в мою пользу.

Я понимаю, что этим сама себе усложняю жизнь, мне обидно, разве я этого заслужила?? за что мне такое!! Незнаю!А будет ли моя жизнь нормальной если я ничего не предприму, а моя семья будущаяя? смогу ли я полюбить кого-то если я сама себя полюбить не смогу?
Дайте совет! не проходите мимо!! Как мне заставить себя любить себя!!

Статьи по теме

#Личность   

Ответы:

[email protected] 01.02.2021 в 17:15 # Ответить
Попробуйте заняться спортом. Для этого иногда надо выйти из зоны комфорта. Для вас зона комфорта на сегодня - ругать саму себя. А надо пересилить себя и заняться фитнесом, чтобы фигура стала на загляденье. А дальше и остальное приложиться. Любовь к себе.
Необходимо войти или зарегистрироваться для того, чтобы писать ответы